2023年12月6日
朝 ファミマのレタスサンド、ホットケーキまん
昼 スーパー総菜の鶏肝揚げと同じく牡蠣の味噌鍋
晩 鮭の塩麴焼き１尾、鶏皮、コーンサラダ、ロッテのチョコパイ（確か１箱丸々）、ビフィックスヨーグルト
まだ全然カロリー気にしてない状態、自分の食事状況が分かればいいという感じ。牡蠣の味噌鍋はダイエット的にも滋養的にも良いと思う。一人暮らしだとあまらせがちな多種の野菜やキノコが一度に取れますし。
この日も在宅勤務、休憩中に洗濯機回して次の休憩の時に干したり出来るのがささやかだけどいいなと思う。
